您当前的位置: 首页 > 健康

四款冬瓜食谱美容减肥更抗癌

2018-09-15 11:00:40

冬瓜不仅减肥美容,而且还具有抗癌功效,防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富,冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。下面菜谱网就为大家推荐四款冬瓜防癌抗癌的食谱,一起来学着做吧。

四款冬瓜食谱防癌抗癌

红烧冬瓜

材料:冬瓜,香菇,青红椒

做法

1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;

3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;

4.加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;

5.等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就OK了!

邯郸啤酒
北京耐磨管件
曼哈顿东河湾-美国
推荐阅读
图文聚焦